Эта запись была опубликована на стене группы "Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ" 2024-01-24 07:53:28.
Посмотреть все записи на стене
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2024-01-24 07:53:28
[id200511060|Zahir Khudayarov] 4️⃣6️⃣0️⃣х2❗️❗️❗️
именно столько удалось Дракону присесть в заключительном подходе на вчерашней тренировке!
Как признается сам Захир, появляется неуверенность в голове и некий страх, что говорит о перегрузе ЦНС и чтобы прогрессировать и добавлять дальше, ему нужно сбавить обороты, чтобы дать организму в целом восстановиться.