Эта запись была опубликована на стене группы "Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ" 2023-02-04 22:11:52.

Посмотреть все записи на стене

Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2023-02-04 22:11:52
Легендарный тягун из Финляндии Исмо Лаппи. В 1996 году Исмо впервые потянул 300 кг на чемпионате мира среди юниоров по пауэрлифтингу. Тогда он занял второе место в категории до 75 кг с суммой троеборья 670 кг. Несмотря на внушительную тягу, результаты в приседании и жиме отставали - в тот день ему покорились только 225 и 145 кг соответственно. Через 5 лет, в 2001 году он принимает участие в объединенном Кубке европейских стран, который прошел британском Бирмингеме. Выступая в категории до 75 кг он устанавливает свой первый мировой рекорд в тяге - 338,5 кг, на 500 грамм превысив прежнее мировое достижение, принадлежавшее американцу Дэну Остину. Приседает 245 кг и жмет 165 кг. Спустя несколько месяцев финский тягун принимает участие в чемпионате мира по пауэрлифтингу, где приседает 250 кг, жмет 167,5 кг и тянет невероятные 340 кг, которые стали новым мировым рекордом, незыблемым в IPF до смены весовых категорий. Вдохновленный легким подъемом, Исмо замахивается на мировой рекорд в категории до 82,5 кг - 357,5 кг и заказывает 358 кг. Вес был поднят с помоста, но отмашки судьи Лаппи дождаться не сумел, штанга стала вырываться из рук и попытка оказалась неудачной. Посмотрев видео тяги фина, можно подумать, что этот вес ему удается поднимать только благодаря хорошей антропометрии. Но помимо генетического наследства Исмо 6 раз в неделю начинал свой день с общефункциональной тренировки. Он тренировал пресс, косые мышцы, много бегал, не зацикливаясь только на тренировках с железом. В зале же тоже его арсенал был очень разнообразен.


rss Читать все сообщения группы "Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ" вконтакте в RSS