Оксана Пономарева

rss Читать все сообщения страницы пользователя Оксана Пономарева вконтакте в RSS
Оксана Пономарева
2024-01-16 19:14:43
Все мы пленники алгоритмов. Замечали как о нас заботятся соцсети? Попасть в их плен очень просто. К примеру, вводишь запрос о правильном питании и мало-помалу видишь предложения и ролики о том, как можно похудеть. Более того, никого не волнует, что предложенные в рекламе минус тридцать килограмм за две недели больше похожи на научно-фантастический вымысел. Хотя вряд ли научный, скорее «ей-богу какая фигня». Или даже «о-го-го как ты научился врать». Кто-нибудь, когда-нибудь задумывался, что во-первых это нечестно, во-вторых обидно. Обидно, если ты...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2024-01-15 18:17:17
Сегодня испорченный телефон мне донес, что как только минул последний весомый повод для шампанского, пришел самый грустный понедельник, день недели, который редко вызывает любовь. Я ничего не сочиняю - мысль нашлась в недрах мозгов тех самых легендарных англосаксонских ученых. Приукрашенные факты исследователь собрал, времени на опыты было много, дата доступна каждый год. Испорченный настрой, расстроенные чувства, признаться грустны, поэтому следует думать о веселом, ребятушки, даже в такой как этот день. Исправлять гнетущую несправедливость...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2024-01-14 21:20:44
Однажды в родном НИИ случился конфуз, стыдно сказать. Нормы ГТО выполнить, то вам не кандидатскую защитить. Был приглашен КМС по какому-то там виду спорта - тренер. Взяли обязательство, жаль не ОИ, конечно . Решили пить БАДы и вести совсем здоровый образ жизни. Летом бег, витамин Д, воздух. Зимой ЛД - лыжные дисциплины, тимбилдинг. Никто не ждал подвоха от тренера -тот пересмотрел ТНТ. Заселились в отель Фарго в селе Ромашка. «Слава, Катя, Женя, вы завтра первыми в путь». Оказалось, тренер поклонник и Битвы экстрасенсов, и БДСМ одновременно - сюрприз. Квест...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2024-01-14 09:26:46
Ретроспектива - это не финал. Проходит время, ты уже устал, Сегодня снова с корабля на бал. Жить в ожидании - страстей накал, Конь Дед Мороза мимо проскакал. Никто свободы нам не обещал, «Не будет просто» - новость наповал. Какой дурацкий этот сериал, Его как будто бы студент снимал. Найдется повод - ты смени канал. Подумай, вспомни - это ты мечтал? Возможно просто, друг, ты экстремал, Всё это ты себе и заказал? А помнишь шепот в спину - неформал, Уже тогда ты много понимал, Куда иссяк весь твой потенциал? Зачем ты мудрость эту растерял? В моменте, все...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2024-01-13 10:48:11
Друзья мои, у нас алкогольный экскурс. Широко известно, что Париж - это игристое. Однако сегодня я приглашаю вас узнать о сюзе - ликере из Альфора, обладающем мастерским букетом, неизбитым вкусом и даже целительными свойствами. Авторство напитка приписывают Муру, конечно же с историей - Шер ше ля фам. Швейцарцы спорят, рассказывают свою историю без купюр: сделали мы, заживляли горечавкой гортань, выдёргивая растения с корнем из земельки, а потом настойку решили пить, поэтому, пардон, как говориться - мы авторы. Никак не привыкнут, что тем, кто употребляет...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2024-01-12 05:45:01
Вот они и случились - самые длинные праздники в самом начале года, не знаю как вы, в я сразу после 00:00 31 декабря начинаю ждать весну. Я насмотрелась на красоту, насладилась прохладой - можно уже включить тепло? Понимание того, что зима ещё продолжается накрывает как неожиданный буран. Да - день стал длиннее, да - подарки подарены, суета позади, но оказывается, что два оставшихся коня не торопятся переходить на быстрый шаг, плетутся медленно и размеренно. Все так же темно утром, все так же нужны батареи и какао, все так же лед является опасным. Кто-то...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2024-01-01 07:22:08
Оксана Пономарева
2023-12-31 15:44:58
Заканчивается 2023. Сегодня увидела мем - 2024 точно будет лучше! Чем 2023? Нет, чем 2025. Пусть окажется враньём) Странное послевкусие у тебя, 2023, не сказать, чтобы ты не оправдал надежд - как-то нас с каждым годом учат все меньше их возлагать. Но ты старался: был уютным и пугающим, теплым и оцепеняющим, радостным и грустным. Уроки ты тоже принес, не уверена, что мы справились. Чему научил? Никаких ожиданий. Просто благодарность и умение радоваться тому что есть. Это, конечно, частично наследство из 2020 «ковидного» - живой - уже отлично. Чему еще? Человек умеет...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-12-06 06:51:17
В круговороте дней так ценны моменты, в которые тебе удается быть со своими: хохотать, уплетая что-то вкусненькое, пугать сидящих за соседними столиками неожиданными звуками, вызывать зависть непрекращающимся щебетанием. Спасибо огромное компании чудесных нимф: сладкоголосой Лере [id254382|@valeriya_ryleeva], удивительной Оксане [id18045109|@oksana_redaktor], чудесной Анастасии [id3929535|@tihonastya], ироничной Юлии [id7919496|@id7919496], элегантной Марине [id2120867|@id2120867], обворожительной Светлане [id96584|@id96584], и, конечно, мудрейшей, юморной, настоящей, матери драконов Татьяне [id5772085|@zegunta]. Вечер...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-12-02 15:32:05
Сне-гу-роч-ка ❄️ Каждый год мы в разных чатах играем в тайного Санту. 🎅🏻 Тайные Снегурочки тоже случаются.🧑🏻‍🎄 Хорошо, если есть хоть какая-то минимальная информация об одариваемых. Если такой информации нет приходится проявлять креативность.🎁 Сегодня в Декабреце нас назначили волшебниками, которые будут исполнять желания под Новый год.🧚‍♂️ У каждого, кто читает этот пост кто возможность в комментариях написать свое желание. 📝 Я выберу одно, а может быть и не одно, и исполню. Для остальных - от личная возможность прорепетировать...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-12-01 18:19:30
Ну вот и он - Декабрец. Начинаем любимый марафон. Не успеваешь оглянуться - прошла неделя, моргнул - прошел месяц, зевнул - минул год. Снова скоро Новый год, снова нужно много всего до него успеть. Снова напишем список, возможно, что-то из него случится воплотить. 1. Заранее купить всем подарки (спойлер - чтобы было заранее - уже пора начинать). 2. Запланировать и записаться на важные процедуры - маникюр, педикюр, массаж, косметолог, парикмахер. 3. Придумать меню для новогоднего стола. 4. Составить список продуктов. 5. Ужаснуться ценам - купить бутылку шампанского...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-22 05:27:19
Сеть. Друзья, а у вас нет ощущения, что в на нас идет охота. И мы постоянно попадаем в сети. Охота на наше время, внимание, иногда и на деньги. Бывает такое, берешь в руки телефон с конкретной целью, очнулся спустя полчаса, забрел в дебри и маркетплейсов и социальных сетей? Как выжить в этом мире коучей, майнеров, психологов и инфобинесменов? Каждые две минуты сыпятся предложения: научим зарабатывать, инвестировать, поможем найти предназначение, организовать свой день, испытывать благодарность, дышать маткой, вести переговоры, ни о чем не париться...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-21 09:09:56
Странная штука судьба, сначала ты маленькое семечко внутри красивого, румяного яблока, которое повисло и держится своей одной рукой за ветку на самой макушке яблони, сидишь ты внутри и созреваешь, сначала ты молочное, сливочно-шоколадным ты станешь позже. Обустраиваешься внутри, уют создаешь, думаешь, что это твой настоящий дом. Но вот - то самое вдруг! Вдруг какой-то испанский летчик-ворона решает тобой подкрепиться, совершая трансатлантический перелет. Окна в твоем доме выбиты, ветер дует во все щели. Ни одна ремонтная бригада не выполняет...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-19 20:02:00
Хочешь писать феерично, Красочно, метафорично, Не выглядеть эксцентрично? ПИРС тебя ждет драматично. Научит писать поэтично, Захочешь и юмористично, Все будет легко и этично, И важно - не самокритично. Погода философична, Татьяна педагогична, Всех нас проведет эстетично, Ритмично и самолично. В общем, друзья - зову вас с собой к [id5772085|Татьяне] , если хотите потренироваться в метафоричности выражения своих мыслей, пекрасный навык, крайне необходимый в наше время, когда лишь Эзопов язык может порой спасти. Вход здесь https://vk.com/public201651094?w=app5898182_-201651094 #мои_3_шага_на_ПИРСе...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-19 11:22:19
Последний штрих С утра чатик бурлил в ожиданиях, Маэстро с утра ковырялся в заданиях Кого-то отправил в изгнание, Кого-то хвалил за старания. Участники темы различные, С утра обсудив неприличные, Проснулись почти истеричные, И шутки пошли специфичные. Вдруг ссылка летит неожиданно, Феерично жужжа и невиданно, Словно громоотвод композитора, Будто шорт до конца не допитая. Призатих чат, слегка на минуточку, Тут же выдал скабрезную шуточку, Мы польстили маэстро лишь чуточку, Не попался на эту он удочку. К сожалению - финал приключения, сНежных игрищ...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-19 06:36:49
За два шага до финала, Она капельку устала. С утра писала и страдала, К обеду пост публиковала. Из глубины потенциала Картинки, темы доставала. Над каждой будто умирала, А после словно оживала. Картинки словно бы финала, К обеду ждем потенциала, Два утра темы ожидала, Не каждой Музу утруждала. #снежковский_клуб
Оксана Пономарева
2023-11-18 06:51:16
Надо же, как интересно! Наш небольшой городок Очень богат на котов. Студентами тоже богат, Они отовсюду летят. Черным котам не везет, Про них даже песня орет, Студент был к котятам надменен, Но тем он нам и интересен. Летом котам хорошо, Где крыша, там дом и нашел, Зимой же везде намело, СнегА и вокруг все бело. Студент наш напялил трико. Котятам несли молоко, Накануне случился скандал, Герой наш экзамен не сдал. А он ко всему - именинник, С утра же он был матерщинник. Гулял по сугробам печально, К котятам вернулся случайно. И черный котенок в снегу, Его...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-17 06:41:16
Питер, снег и третий четверг ноября? По снегу я не скучаю, ноябрь уже запощен, остаётся - Питер. Питер в ноябре так себе муза, хотя, надо признать, он очень старается, прихорашивается перед предпраздничными днями. Создается чувство , что продать нам ожидание чуда и праздника спецам маркетинга удается прекрасно, чем иначе объяснить новогодние украшения, которые в огромных масштабах виднеются и тут и там уже в первые дни крайнего месяца осени? Питер в ноябре, как барышня среднего возраста, которая всё ещё надеется на чудо: прихорашивается, наряжается,...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-15 20:06:29
Руки, сердце, середина и сечение ценятся, когда они сделаны из золота. Сегодня будем рассуждать о середине. Помните стакан, в нем иногда половина воды, иногда - воздуха. Как поймать баланс, как понять, что это она - середина. Вот было тихо, а вот - стало громко, как уловить, где точка комфорта? Человеку справа холодно, а человеку слева - хорошо, все вспомнили лето, и войны в офисе за пульт от кондиционера? Иногда это война, иногда драма, иногда компромисс. Находит тот, кто ищет, получается - когда делаешь. Варианты для слабаков - спорить или подстраиваться. Вариант...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-14 19:20:12
-Я никогда никому не завидовала, - сказала она. - Не верю, что зависть может быть белой. Разговор приобретал странное направление, неожиданное для собеседника. -Так бывает разве, можно никому не завидовать? -Бывает, я умею просто радоваться за других. Вижу, что у человека удача, разделяю её. -Не знаю, я так не умею пока -Ну а чему ты завидуешь, приведи пример? -В детстве - крутым игрушкам друзей была зависть. Потом тем, кому родители первым телефон купили. -Ага, только материальным вещам получается ты завидуешь? -Если подумать, то иногда не только материальным....

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-13 14:50:05
День доброты. Вспомнилась история про лягушек, расскажу вам сейчас, вдруг будет польза. Про добро ли она, эта история о том, чтобы тот, кого медленно отваривают, до последнего не понимал, что происходит? Синдром лягушки в кипятке: если бросить лягушку в кипяток, она из него мгновенно выпрыгнет, а если действовать иначе? Сидишь ты в чане с прохладной водой, ощущаешь, что она постепенно начинает становиться теплой. Ползти от этого обстоятельства и спасать свою шкурку незачем, процесс даже приятен. Ты осматриваешься, оказывается, что сидишь ты в чане...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-12 18:57:59
Мой самый нежный. Сегодня вспоминаю про людей, которые ушли на небеса чуть раньше нас, туда - наверх. В моей картине мира эти люди, любимые нами, и любившие нас, становятся нашими Ангелами, посещают нас во снах. Они берегут нас, сопровождают на нашем пути, знают все о нашем счастье, печали и радостях. Наши Ангелы следят за нами, грустят, когда нам несладко, умиляются, в моменты, когда мы запутались в горестях. Мои самые нежные Ангелы - мои любимые бабушки, одна - уже опытный Ангел, ее уже давно нет с нами, вторая скорее всего ещё где-то в ангельском университете,...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-11 17:53:49
Ноябрь.🍁❄️🤧 Несправедливо гоним и почти проклят, последний месяц осени, который собирает не самые лестные метафоры - ноябрь. Серый ноябрь, холодный, темный и слякотный, чем он пахнет? Мой ноябрь пахнет шарлоткой из самых вкусных поздних яблок, пахнет глинтвейном, кофе с корицей и восточными духами, шлейф которых остался в лифте.🍎🧇☕️ Почему же ноябрю так не повезло? Ноябрь почти как черный кот, который всегда был таким, и причина его несчастья - так всегда было. Можно ли реабилитировать ноябрь? В этом году он сам старается, радует нас невозможной...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-11 08:24:57
Хулиганки. Помните выражение - есть что вспомнить, а внукам рассказать нечего. Уверена, с каждым случались такие приключения. Я сегодня вспомню ситуацию, которая приключилась с моими хорошими знакомыми. Мы собирались небольшой женской компанией и посещали различные мероприятия, ходили на спектакли, концерты, в кафе и рестораны. Как обычно, со временем какие-то заведения становятся привычными, в них вас уже начинают узнавать и запоминают даже какие-то ваши предпочтения. Такое заведение было и у нашей невольно компании. Случались ситуации,...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-11-09 05:35:57
🍁Почему нет: 🍂Первая и самая важная причина - на эти все ваши приключения нужно время. Для качественного выполнения задания нужно немало времени. 🍂Вторая причина - нужно шевелить извилинами в непривычном для них направлении. Они уже радостно лежат себе и рельсы проложены, а тут - оп, нужно думать иначе и, еще раз напомню, быстро. 🍂Третья причина - жалко нервишки. Они не как извилины, им покой только сниться, им нескучно, а их тренажёрят. Но, ага, то самое. Время находится, мозгу нужны тренировки, а нервишки, ну те, которые остались, уже привычные. Поэтому...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-10-27 00:00:00
44 Ну вот, теперь я «хорошистка», и в данном случае я не тороплюсь стать отличницей) Мир день за днем не перестает удивлять, иногда приятно, но чаще - не очень. Грустно, что прогнозы о том, что человек развивается эволюционно все же не спешат сбываться. Но сегодня у меня праздник. Итогов не будет. Будет надежда, что моя мантра - «все хорошо» уже вот- вот начнет сбываться абсолютно у всех. Спасибо всем, кто рядом, даже если далеко. Всех люблю, всех обнимаю. Мы точно справимся! Поздравления принимаются, подарки тоже) P.s.: Карта привязана к номеру телефона,...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-10-24 09:00:01
17 Ты смелый, решительный, добрый, умный, настойчивый, я могу привести ещё много твоих качеств, которые делают тебя самым лучшим сыном на свете 😍. Ты повзрослел за этот год, научился не только доносить посуду до раковины, но и мыть её (с носками это пока не работает) 🤷🏻‍♀️. Верю и знаю, что у тебя получится всё, чего ты захочешь 👌🏻. Я рядом, и я всегда на твоей стороне. Люблю ❤️ [id391668315|Михаил Руотселайнен]
Оксана Пономарева
2023-09-25 08:05:16
Ситуация следующая – необходимо найти в осеннем периоде увядания и засыпания плюсы, сложить их в шкатулочку с осенними ресурсами. Зачем, спросишь меня ты? Я отвечу – чтобы в моменты, когда не очень весело и радостно достать, не глядя из шкатулочки что-то, что поднимет настроение. Начнем с какао. Знаешь ли ты, что индейцы проводят какао-церемонии, уверены, что у какао есть душа и считают этот плод подарком богов. Возраст какао более 5000 лет, именно тогда его начали выращивать, возделывать и применять в ритуалах. Я понимаю, что для многих из нас...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-09-23 09:05:32
День осеннего равноденствия Весенний день равноденствия радует, как бы подмигивая говорит - скоро дни будут длинными, долго будет светло и ты столько всего успеешь. А что услышать в день осеннего равноденствия - каждый решает сам. Друзья, до нового года осталось 100 дней. Какими будут эти 100 дней зависит только от тебя. Что бы хотелось успеть до нового года? Помнишь обещания, который были с замиранием сердца даны под бой курантов? Не было обещаний? Ну желания-то точно были! Давай их вспомним? Вспомним и вычеркнем неактуальные, порадуемся тому,...

Смотреть полностью
Оксана Пономарева
2023-09-22 07:14:15
Холод опускал свою нежную, студёную, прозрачную заботу на тебя. Видела там вдалеке четыре пятна? Вечерело, и пятна, на небо глядя, понимали, самое важное впереди, ведь миг - это пшик. Неужели поздно понять откровенное и уловить смысл? Укутываясь в слова и ветра найти самое важное, сокровенное, и не пропасть, потеряв себя, гоняясь за целью. Такое эффективное средство от любых бед и напастей - одиночество. Но нам обязательно нужно нестись - с потоком, с толпой, с группой, хотя совершенно очевидно, что втроём куда комфортнее. Сесть, разложить то, что...

Смотреть полностью