Счастье - это благодарность. Душевный покой начинается с чувства благодарности за то, что уже имеешь. Будьте благодарны. Счастье всегда нам доступно, если мы замечаем маленькие ежедневные радости жизни. Секрет счастья - в благодарности. Когда вам в голову лезут мрачные мысли, когда вы разочарованы в людях или в жизни, начните вести дневник благодарности. Запишите все маленькие радости вашей жизни. Чашка чая, теплая постель, улыбка ребенка, ваша семья, вкус шоколада. Так много всего, за что можно быть благодарным. Жизнь буквально изобилует красотой и добротой: нужно просто открыть глаза, чтобы их увидеть. Будьте благодарны за то место, где вы сейчас находитесь, и за то, сколько всего вам удалось сделать.