7 Советов для счастья 1.Знай, чего ты пытаешься достичь и зачем тебе это нужно Отсутствие направления создает напряжение. Всякий раз, когда ты пытаешься достичь чего-то старайся держать собственное сознание ясным. Сфокусируйся на том, что ты хочешь и пойми почему тебе нужно именно это. Ты не сможешь попасть в цель, если не знаешь, где она находится . 2. Делай меньше, сосредоточив собственное внимание исключительно на том, что является действительно важным Если ты действительно хочешь быть продуктивным, тогда тебе следует сначала делать важные вещи и после заниматься срочными. Сосредоточься на основе, отбросив все неважное и то, что тебя отвлекает . Приоритет собственных дел поможет тебе использовать собственное время более эффективно. 3. Думай о прогрессе и забудь о перфекционизме Не расстраивайся за совершенство-тебе его не добиться.Вместо этого сфокусируйся на прогрессе, которого ты собираешься достичь сегодня. Каждый шаг личностного роста, требует от тебя жертв и кропотливого труда. Ты знаешь, что тебе никогда не удастся достичь пика (совершенства), и ты должен радоваться каждому моменту личностного роста, ведь он делает тебя лучше. 4. Очищай собственное сердце каждую ночь Твое сердце вроде твоего тела, ведь оно тоже требует ежедневного очищения . Каждый день люди делают тебе больно, оскорбляют тебя и это очень неприятно. И, если ты прощаешь им их прегрешения, тогда ты очищаешь собственное сердце . Отбрось старые сожаления,забудь, обо всем плохом и живи полной, счастливой жизнью. 5. Отбрось негативные мысли Ты должен научиться думать по - новому, прежде чем освоишь новый способ бытия. На каждой стрессовой ситуацией стоят неверные мысли . Иногда они наносят тебе страдания. Меняя ход собственных мыслей, ты меняешь свою жизнь. 6. Жди стресс, принимай его и отпускай Для того, чтобы добраться до самых прекрасных мест тебе придется пройти терновый путь. Стресс-это стена, которая отделяет тебя от успеха . Тебе необходимо преодолеть ее, для того, чтобы быть там, где ты хочешь. 8. Делай приятные неожиданности, для себя каждый день Поставь себя в верхней части списка приоритетов. Когда ты любишь себя в первую очередь, тогда все остальное становится на свои места . Относись к себе таким образом, каждый день. Уделяй себе время, используя его на: медитацию, любимое занятие, или прогулку. Если ты хочешь жить счастливой жизнью, тогда не теряй времени и живи ей прямо сейчас. Все зависит от того, как ты относишься к обстоятельствам, которые встречаются на твоем жизненном пути . Пойми-ты сам являешься творцом собственного счастья.