Сегодня в преддверии открытого командно-личного Кубка Москвы 2015 «Железный Мир» беседует с главой Московского отделения команды BENCHMANIAC'S POWER TEAM, МСМК по жиму лежа AWPC, Элитой AWPC, призером Чемпионата мира AWPC - 2014, тренером команды Денисом Пикляевым. Ж.М. Привет, Денис! Спасибо что нашел время ответить на наши вопросы. Расскажи, как давно существует команда BENCHMANIAC'S POWER TEAM? Д.П. Привет всем! Команда наша существует уже более 5 лет и является одной из старейших в московском регионе, а командный логотип – возможно, самый узнаваемый наш бренд – пиратский чёрный флаг с черепом и костями, «Веселый Роджер», - стяг всех безумных авантюристов и конкистадоров (коими мы, по сути, и являемся – штангоманьяки и солдаты удачи по железу) – объединяет большое количество как именитых спортсменов, прошедших огонь и воду, так и совсем не «нюхавших пороху» ребят. Ж.М. Как ты попал в команду? Д.П. Не секрет, что еще буквально пару месяцев назад я возглавлял команду «Новокосино», «капитанил»... Почему же произошло так, что теперь я встал под знамена BENCHMANIAC'S POWER TEAM? На самом деле, все предельно просто – поговорил с капитаном пиратов Бреховым Ромой, понял, что это человек, на которого можно положиться, наше видение развития команды схоже, плюс вокруг себя он собрал адекватных и неглупых людей, команду поддерживает кампания «SPORTLABS», такая же голодная до побед и достижений как и мы – и решение об объединении команд я принял сразу. Поэтому на данный момент я – тренер команды BENCHMANIAC'S POWER TEAM, один из самых ярых сторонников нашего капитана, еще один отвязный пират! Ж.М. До Кубка Москвы остается чуть меньше 9 недель, расскажи, как ты готовишь товарищей к выступлению? Д.П. Ну, времени осталось не так уж и много… Готовимся помаленьку – приседаем, жмем, тянем… Работа идет в штатном режиме, без суеты и нервотрепки. Знаем, что на данный момент наша команда – СИЛЬНЕЙШАЯ в Москве, от осознания своей силы и приходит уверенность и спокойствие. Кубок Москвы будет командным – потому и ребята знают, чувствуют, что выступают не только за себя, но и «за того парня». Мы – часть единого целого! Мы – лучшие! Кто-то со мной может не согласиться – тогда велкам, встретимся на помосте и в честной борьбе выясним правоту моих слов! Всегда интереснее побеждать сильных соперников! Ж.М. Какие дивизионы планируете покорить на этих соревнованиях? Д.П. О, это будет славная охота! Мы будем везде и всюду! Настроены охватить ВЕСЬ пьедестал, выиграть во ВСЕХ номинациях, взять медали во ВСЕХ категориях! Ж.М. У вас в команде много девушек, что можешь рассказать о прекрасной половине, планируете ли выступать на Кубке, или будет строго мужская команда? Д.П. На нашем пиратском корабле женщина – к счастью! Поэтому девочки будут, и будет их много. Причем, очень неплохого уровня спортсменки… В BENCHMANIAC'S POWER TEAM много людей с богатой спортивной историей, какие успехи можешь выделить у своих товарищей как тренер? Д.П. Безусловно, Таликова Надя – чемпион всея и всего среди ветеранов, равных ей и в России и в Мире на данный момент НЕТ, Бочков Миша – спортсмен от Бога, выступит в новом для себя амплуа и, уверен, не подведет, Ковальчук Сережа – умница и силач, «лифтер с лицом младенца», думаю, тоже преподнесет сюрприз, Медведь Коля, Рус Пустовой с сыном Данькой, Петя Самко, Лена Терехова, Галя Бочарова, Дима Аркадьев, Рус Невяровский, Виталя Игнатов, Курчаев Макс – все опытные спортсмены, все успешные, знающие и сладкий вкус побед и горечь поражений, подойдут, уверен, в лучшей своей форме к предстоящим соревнованиям и помогут команде. Ж.М. В вашей команде есть и начинающие спортсмены, окажется ли Кубок для кого-то одним из первых важных соревнований? Д.П. Много новичков, много. Команда – живой организм, нужна, я считаю, всегда «свежая кровь». Из ребят, впервые опробующих вкус борьбы могу выделить Никитину Ксению, Медведеву Лену, Кабетову Инессу, Шахова Саню, Мареева Виталия – глаза у ребят горят, выступить хотят, очень приятно! Ж.М. Из чего состоит программа подготовки на данном этапе? Д.П. Ну, на данный момент заканчиваем мощностной цикл и плавно переходим к уже финишной прямой – конкретной силовой работе и специализации, если тяга – значит, только тяга с подводящими упражнениями, остальные упражнения – в режиме «легко», если жим – соответственно, - жмем, трицепс, грудные, широчайка, низ тела в облегченном варианте, если трешка – то, практически, только 3 «базы» и все … Сейчас очень важно подвести спортсменов не только с точки зрения физических кондиций, но и настроить их в эмоциональном плане – чтобы не «перегорели», не испугались, не вышли раньше на пик формы… Работы много! Ж.М. Планируешь ли сам выступать на кубке, или целиком сконцентрируешься на поддержке команды? Д.П. Тренировка людей, подводка команды к соревнованиям, организационные вопросы отнимают колоссальное количество сил и нервной энергии. Но! Собираюсь выступить сам и преподнести соперникам на помосте сюрприз. Кстати, веду блог на сайте федерации, можно посмотреть, может, что интересного для себя почерпнете, может, мне что подскажите, так что вся моя подготовка – как на ладони, ничего не скрываю. У меня была альтернатива – выступить на Европе в Питере в июне соло, либо вместе с командой - у Юрия Соловьева на Кубке Москвы, я предпочел второе. Юрий Соловьев – прекрасный функционер и замечательный человек, знаю его уже много лет, соревнования, проводимые его командой, считаю лучшими в плане атмосферы, организации и судейства в Москве и МО. А здесь у меня есть еще и возможность помочь команде. Ж.М. Что можешь сказать напоследок участникам? Д.П. Конечно, ребята, всем удачи! Чтобы без срывов, без травм, без перетрена! Командам и их капитанам – самых высоких мест, спортсменам – новых рекордов! МИР ВСЕМ!!!