БЫСТРЫЙ ДЕСЕРТ ЗА 5 МИНУТ ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: 📝 180 грамм любого печенья, 2-3 банана, 350 грамм ряженки/йогурты/кефира/молока. Печенье любым способом превратить в крошку. Банан или любой другой фрукт нарезать. Берём кружку и насыпаем все слоями, сначала печенье, банан, затем ряженка. Убрать в холодильник на пару часов. Количество жидкости регулируйте на свой вкус, если любите помягче консистенцию - наливайте больше, если суше - то меньше. КБЖУ на 100 грамм 167/3/3/31 В комментариях можно поржать на тему всегда ли со мной скалка, и если скалки нет, то чем ещё можно раздолбать печенье в крошку в больнице? 😁 Автор: batonobelka