Фитнес для мам с малышом – полное радости и света занятие, это общение и взаимодействие, это здоровье и сила, позитивная энергия. Мама с малышом зачастую чувствует себя еще более занятой и загруженной, чем офисный работник. Ведь у мамы нет перерыва на обед, выходных и праздников... Научиться жить спокойно и радостно вместе со своим малышом, найти немного времени для себя поможет йога. Наши занятия - это возможность заниматься йогой вместе с малышом. Эти занятия идеально подходят для тех родителей, которые никогда йогой не занимались. Основная задача этих занятий – это напомнить мамам о потребностях собственного тела, которое может нуждаться в физической нагрузке или расслаблении.