Дорогие мамы, папы, малыши нашего центра!!!На этой неделе мы проводим занятия под открытым небом на море! Напоминаю что жду вас завтра всех в 11:00 на занятия, шашлыки, фотосессию и просто прогулку......... И мне еще раз хочется рассказать вам о том какие вы молодцы, что выбрали нас для заботы о вас и ваших детках! Занятия йогой – это уникальная возможность добиться красивого и сильного тела, а также уравновесить состояние души, привести свой внутренний мир к гармонии с окружающим миром. Наши занятия помогают снять напряжение, благодаря практике организм расслабляется, снижается уровень кортизола, гормона усиливающего реакцию на стрессы. Так же они станут незаменимы для тех, кто хочет похудеть. С помощью наших занятий можно легко сжечь лишние жировые отложения и в довольно короткие сроки привести фигуру в нормальное состояние. Мышцы вовремя занятий вытягиваются и укрепляются, не увеличиваясь в объеме. Уже через несколько занятий йогой в теле появляется гибкость и легкость. Это происходит из-за того, что во время упражнений из сухожилий и связок удаляется молочная кислота, которая сковывает двигательную активность. Йога прорабатывает все группы мышц, даже самые глубокие. Занятия помогают избавиться от хронической боли в пояснице и искривлений позвоночника.