У каждого из нас периодически случаются стрессовые ситуации, а кто-то даже сталкивается с эмоциональным выгоранием 😞 Уралсиб поможет тебе справиться с накопившимся стрессом и зарядиться энергией на новом вебинаре😌🔋 Разберемся вместе: — как определить свое состояние — это усталость, выгорание или стресс? — какие существуют причины переработок — как работать меньше, но эффективнее — какие конкретные приемы баланса работы и отдыха помогут — какие экологичные техники повышения продуктивности можно применять 🗣Спикер: Марго Тихонова, основательница диджитал-бюро «Контора», коуч icf, ментор, спикер. ⏰Когда: 8 декабря в 18:30 (по мск) 👉🏻Скорее регистрируйся и пойдем побеждать стресс вместе https://facultetus.ru/activity/245258 #ПолезноеТИУ