Родители - это самая сложная тема! Как понять, что сепарация прошла с родителями? ⠀ 1.🟡Вам от родителей ничего не нужно. Сказано громко, но это так. То есть вы можете жить без родителей и не страдать, что они вам что-то не додали. 2.🟡Вы можете общаться с родителями как со взрослыми людьми. 3.🟡У вас нет на родителей злобы, обиды, нет вины перед ними и претензий к ним тоже нет. 4.🟡Есть спокойствие по отношению к ним и уважение. ❗️Уважение к родителям - это принятие и признание, что они есть и они такие. 5.🟡Любить родителей не обязательно и жить с ними - тоже. Вы можете ВЫБРАТЬ отношение к ним. И оно не будет вам мешать жить. 6.🟡У выросшего ребёнка есть выбор, общаться с родителями или нет, и насколько близко и часто. ❗️Сепарироваться - это про психологическое отделение, а не про бросить родителей на старости лет. 7.🟡 Вы не пытаетесь СПАСТИ родителей, добровольно-принудительно им помочь и прожить за них их жизнь. 8.🟡 У вас нет желания одобрения родителями своих действий. Вы способны без них принимать решения. 9.🟡 Вы не позволяете нарушать ваши личные границы и проживать жизнь ЗА ВАС. ⠀ Сложная ли это для вас тема?