Эта запись была опубликована на стене группы "Ваш психолог | Дарья Гинзбург" 2020-04-30 07:17:00.
Посмотреть все записи на стене
Ваш психолог | Дарья Гинзбург
2020-04-30 07:17:00
🌿ТЁМНЫЙ ЛЕС...
Тёмный лес - это наша голова, точнее то, что внутри неё.
🌿Будучи маленькими детьми, мы первый раз протаптываем тропинки и дорожки в этом лесу. Лес в это время ещё молодой, светлый и приветливый. Можно протоптать любую тропинку. Любые первые события и эмоции с ними связанные проложат новый путь. Если эту дорожку не протаптывать регулярно, она вскоре исчезнет. А если бегать по ней изо дня в день, то там уже и трава-то расти не будет, тем более - деревья!!
🌿Пути-дороги протаптываются на все события и все эмоции. Была мама добра и отзывчива в детстве, сложилась эта дорожка. Теперь, когда вы выросли, вы по-прежнему можете спокойно ходить по тому-же пути, что и в детстве. Тем более, если это уже не тропинка, а целая трасса у вас в голове. И вам будет казаться, что все люди относятся к вам доброжелательно, отзывчиво и приветливо.
🌿Были в детстве сильный эмоциональный разрыв, предательство, ощущение одиночества, ощущение брошенности, невнимания к вам и тд, то начнёт прокладываться другой путь. И чем дольше вы по нему будете ходить или бегать без оглядки, тем шире он станет. Встречая любого нового незнакомого человека, вы будете ожидать от него разрыва в скором времени, предательства и потом ощущения одиночества и брошенности. И даже заранее откажетесь от знакомства, чтобы не испытывать эти эмоции вновь.
🌿Был ли испытан сильнейший страх за кого-то или были потери, теперь этот страх и вероятность потери будет мерещиться вам всегда. Но! Только если вы будете двигаться по одним и тем-же заезженным трассам.
.
🌺Что можно сделать с помощью психотерапевта или самостоятельно.
.
🛣Увидеть ту трассу, по которой вы постоянно двигаетесь, СОВСЕМ ЗАБЫВ, ЧТО ЕСТЬ ДРУГИЕ ДОРОГИ! Или УЗНАТЬ ТО, ЧТО МОЖНО САМИМ ПРОКЛАДЫВАТЬ НОВЫЕ!!!
🛣Найти в своём заросшем лесу узкие места между высокими мощными деревьями и НАЧАТЬ ПРОДИРАТЬСЯ ПО НОВОМУ ПУТИ!
🛣Найти новые инструменты для рубки деревьев и ПРОРУБАТЬ НОВЫЙ ПУТЬ РЕАГИРОВАНИЯ и ВОСПРИЯТИЯ ЖИЗНИ!
🛣Сделать так, чтобы старые трассы ЗАРОСЛИ! Для этого нужно время: ведь там уже АСФАЛЬТ БЫЛ! Надо забыть старый путь!
🌺Удивительно, как может поменяться ваше восприятие жизни и
САМА ВАША ЖИЗНЬ!
#семья #психолог #дети #папа #мама #мамавдекрете