Эта запись была опубликована на стене группы "Ваш психолог | Дарья Гинзбург" 2019-08-30 05:47:00.
Посмотреть все записи на стене
Ваш психолог | Дарья Гинзбург
2019-08-30 05:47:00
Что ты делаешь?
.
Я занимаюсь личностным ростом!
.
В смысле... А делаешь ты чего???
.
Как чего? Ну я вот статьи читаю по психологии, на тренинги хожу...
.
А делаешь ты чего???
.
Не понимаю, о чём ты?
.
✅Результатом личностного роста являются действия.
✅Не размышления, не рефлексия, не внутренняя наполненность, не процесс хождения по тренингам, а действие.
.
✅Например:
.
🔥ПОДНЯТЬ штангу, а не узнать на лекции, как это сделать...
🔥Перестать ругаться с родителями и искренне оставить их в покое...
🔥Начать что-то ДЕЛАТЬ, а не болтать на эту тему...
🔥Поменять работу, а не осознать, что она тебе не нравится...
🔥Заработать свою первую копейку, а не начать строить планы...
🔥Позволить себе отдохнуть, а не осознать, что ты начал избавляться от чувства вины...
🔥Похвастаться своей работой, а не убеждать себя, что ты повысил самооценку.
.
Короче, схема у личностного роста такая: ✅ОСОЗНАНИЕ, ✅ПРИНЯТИЕ, ✅ДЕЙСТВИЕ!
.
Не останавливайтесь на первых двух пунктах, иначе это не личностный рост!
.
Расскажите, как вы продвинулись от первых двух пунктов к третьему 🤗
.