Рубрика #СпортМинутка1416 Ведущая рубрики, мама ученика спортсмена из 10 класса нашей школы, Анна Аркадьевна Ильина: Совсем скоро мы возвращаемся в школу, где в расписании каждого школьника обязательно будут уроки физической культуры. Эти уроки играют очень важную роль в нашей жизни. Ведь они помогают укрепить наше здоровье и развить физические качества, такие как сила, быстрота, гибкость, ловкость и выносливость. При занятиях спортом мы тренируем нашу мускулатуру и наш сердечно-сосудистый систему, что позволяет нам чувствовать себя бодрее и энергичнее. К тому же занятия спортом позволяют профилактировать многие заболевания. Развитие физических качеств также очень важно для нашего организма. Благодаря занятиям спортом мы развиваем наши мышцы, укрепляем кость и суставы. Также мы учимся управлять своим телом и добиваться результатов. Кроме того, спорт обучает нас стратегическому мышлению и совершенствованию своих навыков. Воспитание личности также происходит благодаря занятиям спортом. За время занятий мы учимся общаться с другими людьми, развиваем чувство коллективизма и адаптируемся к разным условиям окружающей среды. Мы также учимся преодолевать свои личные границы и ставить перед собой новые цели. Таким образом, никогда не недооценивайте пользу уроков физической культуры! Они являются важной частью нашей жизни и помогают нам развиваться не только физически, но и личностно. #школа1416 #лианозово #ДОНМ #НашиРодители #свао